デスクワークをしていると、つい時間を忘れ、気が付くと体がガチガチ・・という経験は誰でもあるはず。その時の体は、どのような状態だと思いますか？ 例えば、ジャングルにいて、虎やライオンに出会ったら。見つかれば食べられてしまう […]
マスクによって起こる異変。2日目は「姿勢の変化」。前回「マスクで息が吸いにくい」って話をしたけど、カラダもただ我慢してるだけじゃなくて、何とか酸素を得ようと涙ぐましい努力をしてたりする。それは「顔を前に出して息を吸いにい […]
私たちの周りに「コロナ」という脅威が表れて約2年。新たな株も現れて、まだまだ予断は許されない毎日が続いているよね。もちろん、コロナそのものに対する注意も必要。だけど、長く続く「ガマン」の影響も見逃せなくなってきた。ここで […]
2025/04/17Body