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  • ストレスの正体
    2025/05/06Soul

    ストレスの正体

    以前にもお話ししたように、「感情」は心の新陳代謝のようなもので、、常に外へとあふれ出すべきもの・・と、私は考えます。 子供は感情を抑えません。楽しければ、ピョンピョン飛び跳ねて、体全体で喜ぶ。面白ければ、顔中クシャクシャ […]

  • 「怒り」の出し方
    2025/04/30Soul

    「怒り」の出し方

    大人になればなるほど「怒り」や「哀しみ」は、我慢しやすいもの。特に「怒り」は、立場や状況で、その場で出せないことが多くなる。その時は少しの「怒り」でも、出さずにためてしまうと、お腹の中で塊になり、それがどんどん大きくなり […]

  • 体は心の乗り物
    2025/04/01Soul

    体は心の乗り物

    施術の仕事をしていると、じかに触れる身体以外に、目に見えないモノがあるのを痛感する。 なので、私が基本概念としているものそれは「体は心の乗り物」という考え方。 目に見えない「心」が操縦する身体。若いうちは乗り物も新しいの […]

  • <span style=コロナ禍の心とカラダ(3)
    マスクの影響(3) 顔半分でのコミュニケーション">
    2022/01/10Soul

    コロナ禍の心とカラダ(3)
    マスクの影響(3) 顔半分でのコミュニケーション

    マスクによって起こる異変。3日目は「コミュニケーションの変化」。 昨年出産した友人が、定期健診でお医者様から言われたこと。「赤ちゃんは目が見えるようになると『その人がどんな感情を抱いているか』表情から読み取る練習を始めま […]